肝病养生时节搓耳,搓饵强身健体常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再从后向前搓49次,使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度,每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。
温馨提示:
应早期接种疫苗,预防肝炎。
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