健康咨询描述: 医生您好!我现在的症状是从一十月份开始总会出现心慌心跳加快呼吸急促的症状,这个症状出现是正常情况下没有进行剧烈运动。三四天会出现这种情况。在出现这种情况前二月份吃过治睡眠障碍的安眠药和抗抑郁的药物但是三月份就停药了。但是之后有时候会吃褪黑素。十月底做了一个全麻小手术。是不是药物副作用呢还是本身身体出了问题。我应该怎么做呢谢谢你
目前这种情况可以吃点谷维素或者是B族维生素,并且饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋奶合理搭配,然后适当的做健身运动,症状会逐渐缓解的,平时一定要10点之前上床睡觉,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神。
指导意见:
如果老是感觉心跳加快,呼吸急促的话,那么可以去医院做个心电图,了解具体的情况,又或者是查肺部ct以及心脏彩超等来明确病因,建议生活中不要过于紧张,保持心态的放松多休息
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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