肚脐上方阵痛，之前就肠胃不好

      这种情况中医认为是有脾胃虚弱的原因，平时需要注意饮食，吃清淡易消化食物，少吃生冷辛辣食物刺激，吃温热食物，多吃生姜，热敷肚子，可以吃人参健脾丸治疗。
      

      你好！你描述的病史，我详细的看过了，结合病史和体征，初步考虑是：胃肠功能紊乱。首先要养成良好的饮食习惯，一定要合理饮食，要有规律，一日三餐，要吃容易消化的温热的食物。每餐只能吃七八分饱，要细嚼慢咽。忌太凉，太辣，太油腻的食物，更不要吃油炸食品，烧烤，麻辣烫等刺激性食物。腹部和双脚注意保暖，晚睡前，用45度左右的水泡脚，30分钟左右（泡脚水里放鲜姜片，花椒粒适量）。服用气滞胃痛冲剂复方铝酸铋颗粒，益生菌双歧杆菌四联，调整肠道的菌群失衡。