根据你病情的描述,像你这怀孕便秘的话,嗯也可以使劲,然后呢尽量这个吃点那个缓解的,比如红色的红萝卜呀,还有这个其他的,比如猕猴桃也可以缓解缓解,然后建议你这个可以吃点益生菌也可以。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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