有问必答网心理健康科 → 突然开始头疼不知道怎么回事

突然开始头疼不知道怎么回事

女 | 21岁 2020-12-22 09:53:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 昨天21号早上起来突然开始头疼,大概位置在头顶右侧,昨天是疼了一天,是那种阵发性的疼痛,疼痛间隔还蛮长的短的一分钟长的十几分钟而且摇头也会疼我刚开始以为是休息不好导致的因为最近确实休息不是很足够而且长时间面对电脑精神又很焦虑紧张压力也很大所以我昨晚就很早就睡了没想到今天早上起来还是会疼不过感觉没有昨天严重我怕会不会是什么疾病要是真的有什么疾病是不是要做什么开颅手术啊我哭了

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2020-12-22 09:56:29 我要投诉

      病情分析:
      可能导致头疼的原因很多,例如感冒等躯体疾病影响、神经衰弱、精神压力过大、过于疲劳、心理问题所导致的躯体症状等。
      指导意见:
      建议你去医院做个系统的身体检查,如果是由于躯体疾病影响,在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时也要注意进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免思虑过多,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-12-22 10:00:36 我要投诉

      病情分析:
      你昨天开始头疼,这和长时间睡眠不足有关,另外长时间面对电脑精神压力大,焦虑不安,最容易出现头疼,这种情况称为神经性头疼。
      指导意见:
      你昨天睡着了今天早上起来还感觉疼痛,这种情况也是正常的,休息不足,紧张焦虑是长时间积累的,需要过一段时间才能慢慢恢复正常。平时养成有规律的饮食睡眠习惯,少吃辛辣刺激食物,多运动。
      

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