健康咨询描述: 我最害怕过冬天,穿两件鸭绒衣膝盖以都是冰凉的,睡一晚上脚还是冰凉的,捂不热。冬天由于怕冷,格外容易感冒、咳嗽、得肺炎等等,这是怎么回事?我要怎么补充?怎么改善?我这种体质是不是天生的?我能从此以后变成不怕冷的人吗?饮食上要注意什么?日常又要注意什么?要吃药调理吗?吃什么中药好?
你好,根据你说的症状,一般需要考虑属于中医阳虚,气虚的表现,建议饮食上注意加强营养,结合身体状况适当的活动锻炼改善体质,建议及时去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线