熬夜额头长痘可以吃维生素B吗

      吃不吃都可以，平时饮食就含有维生素，保持正常饮食就可以，额头长痘与作息不规律，熬夜，有关系，没必要乱吃维生素，养成良好作息习惯，适度运动，
      

      你好，根据您的描述额头长痘可以适量的服用维生素b和维生素e，根据说明说的用量服用，但不建议长期吃。除非检查有维生素缺乏的情况需要遵医嘱服用，一般情况下可以从食物中获取这些维生素，不需要特别的补充。
      

      你好，维生素按常用量去服用是可以的。但不要长期服用维生素，也没有调理内分泌的作用。长痘需要使用祛痘的产品，要尽量避免熬夜，饮食方面也要禁止辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“熬夜额头长痘可以吃维生素B吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      美女，额头长痘很多女孩子都有，也不一定与熬夜有密切关系。维生素是一类药物，在人体中会自己合成或者产生，要是没有明确的缺乏维生素的证据最好不要吃，因为你有可能吃着吃着就出现内分泌，代谢失调引起更加复杂的症状。