睡觉总是睡梦！是什么问题？

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是血虚，跟劳累过度、作息不规律等因素有关系，可以服用养血安神的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服人参归脾丸治疗一段时间看看。平时要规律作息，避免过度劳累。

      多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

      做梦是正常的生理现象，只要不是噩梦，没有造成第二天早上精神萎靡，不用担心。如果出现精神恍惚，心烦焦虑，考虑是神经衰弱引起的。可以睡前口服安神补脑液等药物治疗。
      以上是对“睡觉总是睡梦！是什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！