健康咨询描述: 您好,我是一个十一岁的女孩,我今年(2020)一二月份开始经常害怕,恐慌,有时会心悸,等等症状,我在网上查了一下我可能患有轻度焦虑症,这个病能治吗?我没有悬赏,希望好心的医生能帮帮我,我的父母不理会我的症状所以我不能去医院,只能在网上咨询,谢谢您。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己现在11岁女孩子一二月份开始经常害怕恐慌,有时候心悸考虑是有焦虑情绪的。
指导意见:
轻度焦虑症是可以治疗好的,首先需要自己把这种担心紧张情绪讲述出来,学会自我进行调节自己心态,多户外参加集体性活动,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,需要有自信心和勇气,勇敢去面对,如果自己不能控制需要咨询心理科专家的治疗的。
病情分析:
你好,根据你所描述的以上症状,发生了也将近一年了,如果是无明显诱因出现以上恐慌害怕的状况,并时常感觉心慌胸闷,无法安心做一些事情,不排除患有焦虑的可能性。
指导意见:
这个问题需要去医院精神心理科就诊,给予进一步的明确诊断,需要根据具体的情况选择药物治疗或者是心理治疗,作为你自己来说还是个孩子,希望与自己的父母沟通交流引起重视,防止影响正常的生活学习。
病情分析:
首先从你的描述来看,确实是情绪当中出现了一些紧张和焦虑的表现,这种紧张和焦虑的表现可能造成你自己内心状态的一种长期处于紧张的
指导意见:
要注意放松自己的情绪,缓解自己的紧张和焦虑,平时多做做运动给自己放松下来,不要总想不好的事情,每天应该多讲一些开心的事,培养一些业余爱好。
以上是对“我可能患有轻度焦虑症希望有好心的医生能帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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