最近头脑不舒服，感觉像在梦里
女 | 22岁 2020-12-25 18:47:44
1人回复
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健康咨询描述： 几天晚上睡不好，然后喝了一盒安神补脑液没有多大效果，然后又买了补血安神片，但是好像没有作用，虽然晚上睡得舒服，但是一晚上都在做梦，第二天走路头晕，总感觉在梦里一样，还有就是特别在宿舍别人大声聊天很烦躁，特别想哭，，眼睛也不舒服，浑身不舒服
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医生回复区
2020-12-25 18:51:17 我要投诉
引起患者失眠的原因很多，压力过大，心情不好，内分泌失调等等，患者服用安神补脑口服液效果不佳，可以尝试着在睡前多喝一些温热的牛奶，用热水泡脚，听一听枯燥乏味的音乐或故事，帮助睡眠，调节心情，让心情保持良好。
2020-12-25 18:54
ask93559463r3
追问
怎么办，特别烦躁，特别想哭，总感觉自己得了啥大病，脑袋像要炸了一样?
2020-12-25 20:26医生回答：
控制自己的情绪，可以和懂自己的人分享
2020-12-25 20:30
ask93559463r3
追问
舍友打电话声音很大，还怪声怪气的，不管我在干啥我心里都会情不自禁的学她说话的语调，然后特别烦躁，特别想哭，还频道深呼吸叹气，感觉呼吸特别困难。我是不是有啥问题
2020-12-26 21:30医生回答：
你可以和舍友好好沟通一下，你没问题
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