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肌肉拉伤酸痛，磕青，扭伤

男 | 16岁 2020-12-26 22:50:55 2人回复来自

健康咨询描述：脚腕扭伤，无法正常转动，膝盖磕的青紫，肩膀酸痛，手肘处肌肉拉伤，因该如何用药。特别是手肘处肌肉，我因为锻炼的体育项目，很容易那个地方拉伤，有没有什么针对那个地方的好的热身运动，或者拉神运动。（手肘处图中画圈处，按则疼）

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2020-12-26 22:55:34 我要投诉

您好，这种情况建议近期休息为主，避免劳累受凉、姿势不良等诱因，伤后24小时后局部热敷，用暖宝宝或暖水袋，外用云南白药喷雾剂，口服活血通络的药物：三七片等，疼痛明显的话，可以加用口服西乐葆或美洛昔康等。对症处理，观察看下。

高健朝阳县中心医院副主任医师擅长: 阑尾炎,胆囊炎,急性胰腺炎,急性肠梗阻,乳腺增生, 帮助网友：53418

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2020-12-26 22:53:06 我要投诉

如果是外伤导致的，应该注意休息，局部进行热敷按摩针灸理疗，也可以贴活血止痛的膏药，口服活血止痛的药物，一定要注意休息，不要一个姿势时间太久，久治不愈的，应该抽血化验一下血小板和凝血机制。