健康咨询描述: 我喜欢一个女孩一年多了,但是见到他就觉得自己配不上人家,经常在一起打游戏吃饭,却不敢踏出那一步,还有半年就毕业各奔东西,她要接本,我只能出去工作,在这无能为力的年纪,却又做不了什么,因此变得焦虑不安,她的一句话可以带动我所有的情绪,以前有一段情感经历,伤透了心,把自己冰封在角落里,遇见她,是她让我重新打开心门,缓了过来,但是远处一看却全是迷茫,进一步感觉不配,退一步满是遗憾!现在好乱啊!请哪位心理医师帮帮我!
病情分析:
你喜欢一个女孩子,一年多了觉得自己配不上她,一直不敢向她表白,这和以前的情感经历有关,你担心自己再次受到伤害,怕被她拒绝。
指导意见:
你觉得她在现实生活中对你有很多的帮助,把你从冰封的角落里拉了出来。只是现在你不敢向她表达,觉得自己不配。这种情况还是要提高自己的内在价值感,或许你的这些感受对于她来说并不是这样。所有人在恋爱之前都要做好失恋的准备,这是完全正常的。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况多考虑是由于在感情上遇到了困扰而导致的悲观、抑郁的负面情绪。
指导意见:
建议你可以诚恳地与对方谈一谈,敞开心扉,如果她能接受你,那么两个人可以共同努力,创造美好的未来。如果她不能接受你,你应该学会放下,毕竟未来有很多可能性,也许她并不是最适合你的,调整自己的状态,走好自己的路,以后一定会有适合你的人出现。
病情分析:
和他在一块,你感觉都配不上她,内心对他有非常好的感受,但是不敢表达出来,你也可以说说自己的想法
指导意见:
也许她能感受出来你的犹豫不定,说出来不一定为了要一个什么样的结果,而是只是一种表白,让他知道他曾经对你的影响是多么大,说出你的感谢
以上是对“我的情感问题好像影响到了我的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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