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我的情感问题好像影响到了我的生活

男 | 21岁 悬赏33个健康币 2020-12-28 21:59:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 我喜欢一个女孩一年多了,但是见到他就觉得自己配不上人家,经常在一起打游戏吃饭,却不敢踏出那一步,还有半年就毕业各奔东西,她要接本,我只能出去工作,在这无能为力的年纪,却又做不了什么,因此变得焦虑不安,她的一句话可以带动我所有的情绪,以前有一段情感经历,伤透了心,把自己冰封在角落里,遇见她,是她让我重新打开心门,缓了过来,但是远处一看却全是迷茫,进一步感觉不配,退一步满是遗憾!现在好乱啊!请哪位心理医师帮帮我!

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-12-28 22:04:08 我要投诉

      病情分析:
      你喜欢一个女孩子,一年多了觉得自己配不上她,一直不敢向她表白,这和以前的情感经历有关,你担心自己再次受到伤害,怕被她拒绝。
      指导意见:
      你觉得她在现实生活中对你有很多的帮助,把你从冰封的角落里拉了出来。只是现在你不敢向她表达,觉得自己不配。这种情况还是要提高自己的内在价值感,或许你的这些感受对于她来说并不是这样。所有人在恋爱之前都要做好失恋的准备,这是完全正常的。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2020-12-28 22:04:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况多考虑是由于在感情上遇到了困扰而导致的悲观、抑郁的负面情绪。
      指导意见:
      建议你可以诚恳地与对方谈一谈,敞开心扉,如果她能接受你,那么两个人可以共同努力,创造美好的未来。如果她不能接受你,你应该学会放下,毕竟未来有很多可能性,也许她并不是最适合你的,调整自己的状态,走好自己的路,以后一定会有适合你的人出现。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-12-28 22:07:10 我要投诉

      病情分析:
      和他在一块,你感觉都配不上她,内心对他有非常好的感受,但是不敢表达出来,你也可以说说自己的想法
      指导意见:
      也许她能感受出来你的犹豫不定,说出来不一定为了要一个什么样的结果,而是只是一种表白,让他知道他曾经对你的影响是多么大,说出你的感谢
      
      以上是对“我的情感问题好像影响到了我的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2020-12-28 22:26:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,如果实在感觉到自己配不上女朋友的话,那就尽量还是要远离,而且要学会望而却步
      指导意见:
      你的现在年龄还小,刚刚21岁,所以今后还会遇到让你心动的女孩,而且和自己相互匹配的一个女孩,所以不必要为现在的这个女生过多的消耗自己的精力和感情,而且不能够影响到自己的身心健康,这样就是不理智的举动
      

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