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胸椎增生怎么锻炼

保密 | 0个月 2020-12-30 14:02:41 1人回复来自

健康咨询描述：胸椎增生怎么锻炼

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王丽霞九江市妇幼保健院主治医师擅长: 妇科宫、腹腔镜微创手术操作娴熟，尤其擅长对卵巢肿瘤帮助网友：2432

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2021-01-02 21:20:10 我要投诉

胸椎骨质增生的患者可以选择游泳等运动方式进行锻炼，游泳具有一定的缓解胸椎骨质增生的作用；其次患者可以进行倒走、慢跑、引体向上等方式进行端来你腰肌以及胸背肌，进而使胸椎骨质增生有所好转甚至消失。

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