孕23周，怀疑产前抑郁

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于怀孕后激素分泌水平失调，以及各种情绪困扰所造成的紧张，焦虑，失眠，多梦等问题，另外也考虑与你受到的事物刺激，胡思乱想，强迫思维有关，同时也不排除存在其他躯体不适引起的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的医院进行详细的检查后，根据检查结果，对症治疗，另外注意不要受到负面情绪的困扰，每个人都会有情绪失落的时候，只要适时的调整是可以改善的，同时注意避免受到强迫思维，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，出现不良情绪时，及时的调解，并找到合理的途径发泄情绪，例如适度的运动，保证充足睡眠，听听轻音乐，多与人交流等有助于状态的改善！
      

      病情分析：
      咨询者为24岁青年女子。怀孕期间出现明显的焦虑情绪。焦虑的核心表现是情绪低落，悲观，没有愉悦感，喜欢独处，难以控制自己的负面情绪。对现实生活没有兴趣，感到绝望。
      指导意见：
      鉴于你的表现与抑郁症状比较吻合，建议抓紧找个专业的心理医生，一方面要探查不明情绪的根源，另一方面会帮助你矫正认知层面的偏差，并指导学习一些负面情绪的转移和控制技术。希望你的心情能够尽快好起来，我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你。