情绪低落爱掉眼泪头晕

女 | 14岁 2021-01-01 13:57:10 1人回复来自

健康咨询描述：今天醒来就心慌开始掉眼泪一有什么就掉眼泪头没精神只要想哭就立马情绪不稳定头就开始晕自残过

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2022-11-02 13:44:19 我要投诉

你所说的情绪低落，爱掉眼泪，头晕，情绪不稳定，有自残行为等，这些是属于非常明显的焦虑抑郁所诱发的，建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到机会出现心理科进一步就诊会有帮助和改善。

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