孕妇多吃什么胎儿会聪明

      妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的，如果有条件还可以吃点DHA或者亚麻酸，对孩子的智力发育有好处。

      孕妇在孕期合理饮食，均衡营养，适当吃一些含高蛋白，含DHA的食物，对宝宝的生长发育以及大脑发育是有利的，不要过度的饮食，如果孕妇营养过度，胎儿体重过大会增加宝宝的风险。