本来脸上没什么痘，不知道怎么整张脸都是

女 | 17岁 2021-01-06 19:16:37 2人回复来自

健康咨询描述：除了鼻子和下巴，整张脸都是痘。倒也没到很严重的地步，但是很难受。什么都不敢吃，连水果都不敢吃了，奶也戒了很久了，每天十二点准时睡觉，因为是高三，不得不熬夜学习。早上七点起床，前段时间刷酸也不见好，不长痘的地方全都开始长痘了，也没有办法去医院，怎么办呢

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姚可青聊城市人民医院副主任医师擅长: 内耳性眩晕、突发性聋,慢性咽炎,喉炎,咽炎,慢性扁帮助网友：32845

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2021-01-06 19:20:42 我要投诉

你好，这种情况需要注意养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些刺激性的食物，比如说葱，姜，蒜，辣椒，可以适当喝奶的，没什么问题可以适当的涂抹维a酸乳膏。

2021-01-06 19:22 ask93430296u5 追问

我什么都不敢吃了，每天就是吃饭喝水，辣的啊海鲜啊刺激的啊都不吃了，不过菜里有葱姜蒜什么的但是不吃可以吗

2021-01-06 19:28医生回答：

菜里放的可以吃

田英利辛集市第二医院副主任医师擅长: 擅长眼科眼表疾病，比如青光眼、白内障、眼底病等。帮助网友：19290

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2021-01-06 19:56:01 我要投诉

你好，脸上长痘考虑与内分泌失调有关，熬夜晚睡、精神紧张、缺乏运动等都可以诱发发作。建议保证睡眠时间充足，心情愉快，适当户外活动锻炼，少吃辛辣刺激性食物及油腻食物。

2021-01-08 15:43 ask93430296u5 追问

你好。我忌口三天了，今天没忍住吃了小半只烤鸡，现在很后悔，有什么办法可以挽救一下呢

2021-01-08 17:13医生回答：

可以多喝水。