我想咨询一下我是不是得抑郁症了

      病情分析：
      你好，单纯从你的情况情况描述并不能判断您存在焦虑症，或者是抑郁症的情况！但考虑您存在焦虑抑郁，强化问题等情绪困扰，这种情况的出现与您的性格因素，遗传因素，家庭成长环境，以及曾经受到的事物刺激存在心理阴影都有联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑太多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题！另外，希望您多和人交流沟通，不要过分的自我压抑，多想事物积极开心的一面，尤其是夜晚尽量避免独处，听听音乐，看看书，多与人交流沟通，都有助于状态的好转
      

      病情分析：
      对于以前的一些事情，你的心里一直都是有阴影的，虽然你对待朋友和父母都是笑脸相迎，可是一到晚上你就容易崩溃，控制不住自己的情绪。
      指导意见：
      这些都是与你的情绪是有关系的，建议你可以做一下测试，同时也可以做一下心理咨询与你的心理承受的负面情绪太多了有关系的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你曾经的不愉快经历有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，毕竟发生过的事情已经无法改变，就不要再让它影响到你现在的情绪，尽量放松心态，不要总是活在过去的阴影里。平时可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      
      以上是对“我想咨询一下我是不是得抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，虽然过去曾经发生过的事情有心理阴影，也不一定就是有抑郁情绪。
      指导意见：
      你可以做做我发给你的心理测试，SCL-90复制到百度上做做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。不管怎样都建议你平时多做做运动对你有帮助的。