健康咨询描述: 今天打球踩到别人脚崴到了,走不了路但是没肿。后天就要考试,可不可以穿运动护踝下地走路
目前不建议下地负重,因为即便没有骨骼的损伤,那软组织的损伤恢复起来也是需要一定时间的,建议用毛巾包住冰块冷敷,48小时之后可以热敷,可以借助拐杖行走,不能够负重。
从你说的情况,是不行的,过早活动会导致损伤症状加重,延缓愈合,目前建议你抬高患足,制动休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛,密切观察病情变化。效果不佳时去医院检查一下
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