今天打球的时候脚崴了一下

      你好，根据你所描述的情况，建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法正骨按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效是很不错的。
      

      指导意见：
      你好，根据上述病情描述分析，考虑有踝部扭伤，建议给予冷敷，外用云南白药，双氯芬酸等治疗，必要时可以去医院拍片检查排除骨折等，祝早日康复！
      

      你好，崴了脚当时应该休息的，再次进行剧烈活动会对伤处产生不利影响的。你可以去医院检查一下，如果没事的话建议近期休息，尽量不要进行剧烈运动，可以外用一些药物。
      
      以上是对“今天打球的时候脚崴了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，不适当的活动会引起脚踝扭伤，踝关节周围韧带非常多，损伤以后修复的时间也会很长很慢，建议您去医院拍一个脚踝的片子，排除骨折。