湿气重怎么办。怎么调理
健康咨询描述： 大便不成型，耳鸣，多梦，白天想睡觉，鼻子堵，喉咙脖子弯起来感觉里面有东西堵，嘴唇有时候火辣辣的，舌头两边有齿痕，到医院检查说湿气重脾胃虚，肾阳虚，想知道他诊断得对吗？还有他开了中药有用吗？谢谢。
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回复区
您好，您的这种情况可能是由于有点肾阴阳两虚，脾胃虚弱，运化无力，湿气重，寒热错杂引起的大便不成形，耳鸣，多梦，白天想睡觉，鼻子堵，嘴唇有火辣辣的感觉等症状，医生给开的这些药物具有补气健脾，利水祛湿，镇静安神，清热泻火等作用，应该还是比较对症的，建议您可以先吃一段时间看看，等舌苔变薄变白了，可以再吃点调补肾阴肾阳的药物调理。
食补有吗？网上查可以吃薏米红豆粥。
如果食补的话，建议您可以经常喝点红豆薏米茶，也可以用薏米赤小豆茯苓山药等熬粥喝或煮水喝。
红豆薏米茶怎么做。直接泡，还是煮熟，谢谢
红豆薏米茶直接用开水浸泡就可以。
需要泡多久
一般来说泡15分钟左右即可。
你好，这个情况主要是考虑湿气重的表现的，这个会出现大便不成形的问题的，这个情况的话，可以喝中药调理的，中成药可以使用参苓白术散健脾祛湿就可以的，这个也需要注意不吃生冷食物就可以的。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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