失眠，睡前乱想，且本有焦虑症

      病情分析：
      根据你的描述，你的失眠问题多考虑是焦虑症所导致的症状，也与你的性格因素、精神压力过大等有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多。睡前可以听听轻音乐、用热水泡泡脚、喝些热牛奶来帮助改善睡眠质量。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，失眠睡觉前胡思乱想，有焦虑症应该在精神科专家指导下吃舍曲林片，劳拉西泮进行调理。
      指导意见：
      建议尽可能到正规医院精神科复查，根据自己病情在医生指导下选择治疗方案，需要有自信心和勇气，学会调整自己心态，晚上睡觉前散散步，热水泡泡脚促进睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你所面临的这个失眠的问题本身是和自己的心理状况是有直接的关系的，这个药物只是辅助治疗。
      指导意见：
      最关键的是还是改变自己睡前乱想的这个坏毛病，你说你有焦虑症焦虑症很容易导致失眠，所以还有就是要治疗好你的焦虑症，这些问题都解决掉之后，你就不会有失眠了。
      以上是对“失眠，睡前乱想，且本有焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！