女性。尿酸475。体检查出来的

      根据你的描述，你这种情况不考虑是痛风发作。因为第一次发现高尿酸、又没有痛风发作史，这种情况下不需要吃降尿酸药治疗的，单纯饮食控制就行了。平时要坚持低嘌呤饮食、多运动、多喝水。3月后复查血尿酸。

      这种情况需要注意饮食起居有好处的，不然的话容易导致痛风的情况的，注意多吃点新鲜蔬菜水果避免海产品及高蛋白的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的

      病情分析：
      高尿酸血症容易导致痛风，不过痛风的疼痛程度非常严重，常见部位是第一跖趾关节（大足趾关节处），从描述看不符合痛风表现，建议清淡饮食，多喝水，平时注意避免进食海鱼，肉汤蘑菇这些高嘌呤食物，避免饮酒，也要限制高脂高热量食物，肥胖者要适当控制体重。药物可以服用苯溴马隆或非布司他，需要在医生指导下用药。可以先调节饮食，半月到一月复查，效果不好再用药。
      指导意见：
      以上是对“女性。尿酸475。体检查出来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      降低尿酸可以减少一些含嘌呤的食物，例如海鲜，动物肝脏等，一定要减少食用量。在服用药物方面，应该在医生指导下服用一些辅助降低尿酸的药物，而且不要喝啤酒，因为过度的喝酒吃海鲜都可以导致尿酸升高，诱发痛风性关节炎。