健康咨询描述: 我腰尾椎什么一点点哪里,站久了就酸痛,很累,十几天前练舞下腰好像练的有点猛,然后现在都还没好,很疼就是塌腰就会疼,这是什么原因
您好,根据您的叙述,上述部位出现酸痛不适的症状,初步考虑肌肉慢性劳损的可能性比较大,绝大部分都与过度活动等因素有关。暂时可以不必特殊处理,可以局部外用活血止痛的贴膏,缓解疼痛不适的症状。
你好,你的这种情况应该是出现了扭伤的现象。现在不要剧烈运动,不要弯腰下蹲。可以做些热敷,烤电,理疗。涂抹正红花油贴敷活血止疼膏。暂时先休养一下,慢慢的进行调理。注意保暖,不要受风受凉。逐步进行恢复。
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