健康咨询描述: 现在能拿掉石膏吗?这是一周前拍的照,什么时候能负重走?现在小腿明显萎缩。现在怎么锻练脚踝关节和小腿肌肉
你好,你这句话本身年龄不大,你目前的这个情况就是一个踝关节骨折,然后保守治疗的像这个情况。一般情况下,石膏固定六周左右的时间,六周以后可以拆掉石膏进行功能康复锻炼。你拆掉石膏以后就可以试着下地负重活动,然后逐渐恢复日常生活就可以了。
请问如何锻练
正常的屈伸功能还有下地负重。你另一个腿怎么活动,你在一个腿就可以怎么活动了。
医生,什么时候扔掉拐
过度期一般2-4周左右,慢慢来
你说的这种情况,从图片上看还没有完全愈合好,去掉石膏是可以的,但是一定不要负重。另外,可以在床上做功能锻炼。如果下地行走的话一定要拄拐。完全愈合好一般需要两个多月的时间。
请问在床上怎么锻练
练习踝关节功能
怎么锻练防止小腿肌肉萎缩
主要做踝关节的屈伸内收外展等动作。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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