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吃什么东西对肝好能保护肝？

男 | 30岁 2021-01-11 17:40:07 2人回复来自

健康咨询描述：近半个月经常会出现疲劳乏力的现象，不知道是不是我加班熬夜肝不好导致的，想找些法子来护肝，不知道吃什么东西对肝好能保护肝呢？我同事给我吃的那个汤.臣.倍.健.水飞蓟还不错，吃了一段时间不舒服的情况好了一些。

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2021-01-11 19:07:03 我要投诉

您现在的情况看，出现疲惫劳累乏力的现象，这个首先考虑是休息不好，工作压力大，比较紧张造成的。最好是看一看中医的，服用几副中药进行调理的。这个自己不要盲目的乱用药物来调理的。只有找出病症的原因，对症治疗才是比较稳妥的。

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2021-01-11 17:44:23 我要投诉

你好，你的这种情况经常出现疲劳乏力等现象，从中医角度来说是由于有点气虚引起的，可能与经常熬夜有关，建议你可以吃点黄芪颗粒调理一段时间看看，应该会改善的，平时注意休息，尽量不要熬夜，适当运动，放松心情，按时吃饭，增加营养。