健康咨询描述: 特别在意别人的说法,就是当着我的面但不指名道姓说出来是谁,一直叨叨个没完没了,嘲笑讽刺,
你好,这种情况建议平时不要去太在意别人的说,走自己的路,让别人去说吧,总是会有一些人会评价别人,只要自己认准自己走的路是正确的,就大胆的朝前走,或者也可以和自己真心的朋友聊聊天,解除一下自己的烦闷。
你的问题,考虑当着你的面说的,肯定不是说的你,这一点是可以肯定的,放心吧,不用放在心上,注意休息,保持良好心态,充足的睡眠,不要熬夜,饮食清淡,戒食辛辣刺激性的食物,锻炼锻炼身体,增强体质
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