如何能提高抵抗力？蛋白.粉的作用是什么？
男 | 53岁 2021-01-12 13:50:13
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健康咨询描述： 如何能提高抵抗力？朋友叫我多运动，可以增强免疫力。可是没坚持下来，后面买了汤臣.倍健蛋白.粉，吃完一罐，现在感觉身体免疫力提高了不少。蛋白.粉的作用是什么？
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赵淑君 衡水市第二人民医院 主治医师
擅长: 新生儿颅内出血，新生儿黄疸，小儿上呼吸道感染，小儿
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2021-01-12 13:53:03
病情分析：
蛋白粉是高蛋白的营养品。对身体健康应该还是有利的，也可以口服的，但是还是应该注意调节饮食和运动锻炼。
指导意见：
加强饮食的调节，营养全面，不要挑食，不要偏食。同时应该多到户外活动，多做一些体育运动锻炼，这样可以提高免疫力，有利于身体健康，减少生病的。
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