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勃起不坚如何自我调养

保密 | 0个月 2021-01-12 17:58:36 1人回复来自

健康咨询描述：勃起不坚如何自我调养

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赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2021-01-12 18:36:22 我要投诉

出现勃起不坚，多半都是由于平时工作压力过大，或者是精神过度紧张，如果有手淫的坏习惯，也会出现这种症状，平时不要熬夜，长期过度的熬夜也会影响性功能，加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，饮食上多吃坚果，海鲜，鸡蛋，最好不要用药物来治疗，多数药物都有副作用

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