健康咨询描述: 在家不说话,不出门,面对父母及他人的误解不想开口解释,只想一个人待着,讨厌任何声音,听到声音就会烦躁,委屈,想哭,一哭就气上不来那种
一定要注意休息,不熬夜,放松自己的心情的,不给自己太大的心理压力的,有什么心理问题的话多给家人朋友进行沟通,学会释放自己的压力的多,给正能量的人去接触,多做有意义的事情。
你这种症状应该考虑就是抑郁症的一种。表现,那么你生活中有没有受到伤害什么打击之类的,目前的情况就是应该考虑尽快的去看一下心理咨询师,然后在医生的指导之下积极采取治疗措施,就可以尽快的恢复了。
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