您好,一、不宜过多的摄入高脂肪类食物,脂肪在体内氧化过程中可产生酮体,而过多的酮体,对关节有很强的刺激作用,因此类风湿关节炎患者不适合多吃高脂肪食物,如牛奶、脂肪肉等,烹调蔬菜、煮汤时也应少放油。二、类风湿关节炎患者不宜过多食用海带、海参、海鱼、虾等海产品,因为它们含有类风湿关节炎患者不太喜欢的尿酸,身体吸收后可在关节内形成尿酸结晶,加重关节症状,因为高嘌呤可加重关节症状。三、不宜过量食用花生、白酒、白糖和鸡肉、鸭肉、鱼肉、红肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过正常pH值,会使体内pH暂时偏离,增加乳酸分泌,并消耗一定量的钙、镁等离子,加重类风湿性关节炎患者的症状。同样的,如果吃过多的咸菜、咸蛋、咸鱼等咸食,会增加体内钠离子的数量,加重患者的症状。四、不宜多吃辣椒等刺激性食物,尤其是急性类风湿关节炎和阴虚火旺型患者。五、不宜吃太多糖,因为糖皮质激素常用于治疗类风湿性关节炎,导致糖代谢紊乱和高血糖。六、不宜喝太多酒。但是也是存在不同观点的,要根据不同病情辩证对待。像中医学认为酒性辛热,助阳生火、能祛散寒邪。因此,如果类风湿关节炎患者有寒湿表现,可以喝一些药酒。湿热患者不宜饮用,因为酒精热伤肝,酒湿伤脾,如患者若要服用药酒,可选择凉药入酒,使药酒的性质偏凉。
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