颈椎痛有什么办法治疗

      颈椎痛可以注意休息，枕薄枕，尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是尽量避免长时间低头玩手机，热敷每天两次，每次约20分钟，可以锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，做颈部保健操，口服和外用扶非甾体类止痛药物，配合针灸理疗恢复看看。
      

      颈椎病引起颈椎痛可以口服抗炎止痛药物，活血化瘀药物，配合牵引按摩，针灸理疗治疗。颈椎病需要平时保养颈椎，避免长时间低头或一个姿势保持过久。如果是炎症结核肿瘤引起颈椎痛，应该积极治疗原发病。
      

      颈椎疼痛很有可能是韧带炎也有可能是颈椎病所致的。你可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。平时应该减少低头活动。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下颈椎的片子看看。
      
      以上是对“颈椎痛有什么办法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！