一直被困扰，自己也不知道该怎么办，很久了

      那首先要说一说你阴道的少量流血的情况，那根据你的月经周期看的话，你7天之后应该是排卵期的，那么这时候有可能就是因为排卵期也出现了少量流血，这种情况是不需要治疗的，继续观察，至于你外阴瘙痒的情况，你要考虑是不是有外阴炎，如果外阴炎或者是硬化性的苔癣样变就有可能这样的问题，所以你应该再到妇科门诊在检查看一看。
      

      这种情况要考虑是你排卵期出血。排卵期出血和你生活不规律有很大关系，偶尔的排卵期出血不用担心。养成良好的生活习惯就可以了，如果频繁的有排卵期出血这就不正常了，这就需要进一步到医院化验性激素6项。
      

      像这种情况的话，因为这个时间段应该考虑这是排卵期的症状，也就是说刺激就暂时降低导致的，如果你妇科检查白带化验没有炎症的话，那么你多吃点豆类食品注意卫生保持清洁，这个有可能就会改善了。
      
      以上是对“一直被困扰，自己也不知道该怎么办，很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！