天冷腰疼，辅热缓解一点。

      如果感觉腰疼了还有一根神经连接一样的牵扯上疼痛，这种情况可能是腰肌劳损或者是有腰椎间盘突出影响神经，目前要避免继续的经常久坐办公室上网，用电脑弯腰干活都开车多的情况，多进行休息，多进行局部热敷，活血舒筋可以考虑贴膏药，比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。引起腰部疼痛的原因很多，你的这种情况会考虑可能是腰部肌肉受凉而产生活动不协调所致，但不能完全排除是否有肾脏的问题。建议到正规医院泌尿外科进一步检查，排除这方面的问题。以便做保护腰部肌肉的处理。