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冬天，手脚经常冰凉。

男 | 19岁 2021-01-13 14:48:58 2人回复来自

健康咨询描述：冬天，我的脚一直处于一种冰凉的状态，除非你旁边有火或者人兴奋全身热。不然就是冰凉的，睡觉在被子里怎么都热不起来，睡觉都睡不好。

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2021-01-13 14:58:36

冬天手脚经常冰冷，考虑是血液循环不好，气血虚引起的，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃些营养的食物每天坚持锻炼身体，促进血液循环。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-01-13 15:01:04 我要投诉

你好，你的这种情况可能是由于有点阳气虚，温煦无力，末梢循环不好引起的，冬天手脚经常冰凉，甚至睡觉时在被子里都热不起来等症状，建议你可以吃点当归四逆丸调理一下看看，并且可以经常用艾叶煮水泡脚，经常有艾灸，灸一下关元穴，足三里穴，大椎穴，三阴交穴等。