健康咨询描述: 手上突然长了一个包,有点痒,这会好了一些,不知道为什么突然长了个包,我没被蚊子咬啊,本身有焦虑,身体有一点不适就会不舒服,心里害怕
病情分析:
你手上起了个包之后,感觉很担心你,觉得自己没有被蚊子咬。实际上手上起包的原因有很多,也可能是接触到了不干净的东西。
指导意见:
手上起包可能是被蚊虫咬,也可能是接触到了不干净的东西引起的,这是很常见的事情。因为有些焦虑才对身体的反应比较敏感。正常情况下手上起个包,过一两天就消下去了,不用过于担心。
之前焦虑也去看了心理医生,已经好了很多了,但是最近总是会头疼头胀各种不舒服,每次心里都好害怕,用担心自己身体出问题,去医院检查血压血常规也都没事,但就是会经常难受。有的时候自己可以调节一下,有的时候就特害怕
你现在身体的不舒服,主要还是由于过度焦虑引起的。要注意多和家人、朋友沟通交流,多运动,释放这种焦虑情绪。
我今天头就疼了一整天,是不是因为睡眠不好才会头疼的医生。我好像是对自己的身体特别没有信心,老是担心自己的身体很脆弱,就特别不舒服,也不知道该怎么办
长时间睡眠不足,容易出现头晕头疼。你对自己的身体过度关注,也容易造成头疼。
那我应该怎么做呢医生,我现在我就不能细想自己哪里不舒服,一细想我就呼吸困难,心慌,头更疼
你这种情况需要看心理医生,接受系统的心理咨询,另外很可能需要吃些抗焦虑药。
病情分析:
看起来你对自己的身体比较敏感,对于身体的一些不舒服就特别关注,总是担心害怕会出现什么问题。手上起个包想知道到底是怎么回事。
指导意见:
你说没有被蚊子咬,这也可能是被什么虫子咬了。你有焦虑症,这也会经常表现出焦虑不安,胡思乱想。谁手上起泡都会不舒服,过两天包下去就没问题了。你也可以涂摸一些药膏处理。
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