健康咨询描述: 我是女生,25岁,身高170体重100斤,胃口时好时坏,吃多容易腹胀,没食欲,胃酸,四肢乏力,容易疲累,经常做梦,睡的不好,早上起来也没精神,脾气有点急躁易怒,请问怎么改善我这种情况,吃什么中成药可以调节?
首先平时要养成良好的饮食习惯,饮食要均衡有营养,每天要按时吃饭,也可以适当服用吗丁啉和奥美拉唑来改善症状。如果出现乏力多梦等症状,在睡觉前可以用温水泡脚来改善睡眠或者是服用谷维素调节一下神经。
你好,这种情况考虑有可能是脾胃虚弱和气血不足导致的症状,建议到医院中医科检查,可以喝一些中药来调理脾胃,另外可以吃益生菌以及吗丁啉来调理肠胃,吃枣仁安神胶囊和谷维素片以及维生素B1片来调节睡眠,放松心情不要紧张和有压力,
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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