准备16岁了，身高还能再长吗？
男 | 15岁 2021-01-14 20:55:22
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 初三的时候我量的是166，现在高一也就167，能不能再长？怎么才能长高呢？
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医生回复区
2021-01-14 21:02:07 我要投诉
16岁的孩子能否再长高，要进行骨骼x线的检查，如果骨骺线闭合，以后就没有再长高的机会了，骨骺线闭合之前，需要加强营养，多吃含蛋白高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，每天要进行拉伸运动，保证充足睡眠。
2021-01-14 21:04:19 我要投诉
你好，这个年龄来说，还是可以长高的，但是这个要想看看具体能不能长高，还是得做个拍片看看，看看骨骺线有没有闭合，如果没有闭合的话，有可能再长高的，如果已经闭合了，有可能就不容易长高了
2021-01-14 20:59:38 我要投诉
男孩子11~13岁进入青春发育期，体格增长很快，你现在16岁了，还正处于青春发育期，16~18岁长高的速度会变慢，18岁以后，大部分四肢长骨的骨骼线就闭合了，不再长高。平时注意饮食均衡，奶、蛋、肉，水果蔬菜都要吃，保证充足的深睡眠，参加适当的体育运动，这些是长高的必要条件。
以上是对“准备16岁了，身高还能再长吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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