经常犯困可能是由于生理因素所导致也可能是由于病理因素所导致。生理因素常见于长时间熬夜精神压力过大等。病理因素,如低血压、甲减、贫血、颈椎病、心脏疾病、神经功能紊乱等等。如果长期持续这种状况的话就需要到医院来进行就诊。
根据描述和症状,这种情况不排除颈椎病的可能性,平时规律生活,避免熬夜,劳累受凉,姿势不良等诱因,适度的体育锻炼,逐渐增加锻炼频次和力量,增强个人体质,饮食上速度多吃些蔬菜水果等,饮食上忌辛辣刺激油腻食物,症状明显的话,需要医院检查看下。
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