我好像有抑郁症好难受

      病情分析：
      你这个阶段是叛逆期，如果得不到同龄人的认可和接纳，很容易觉得被孤立，所以自己的敌对情绪比较明显，另外还有难受压抑，情绪低落，自残自杀念头，还有睡眠障碍等等，可以确定是抑郁了。
      指导意见：
      建议找学校的心理咨询室的老师免费帮助自己做长期的心理辅导，在老师的帮助下调整家庭相处模式，尝试融入朋友圈，学习与人相处的技巧和方法，这样能有效缓解症状，如果程度严重的话，老师会协助你和家长沟通好，寻求去医院药物治疗。
      

      病情分析：
      你自我评价比较低，觉得别人都是对的，自己是错误的，感觉自己总是被不公平的对待，经常难受，晚上睡不着觉，甚至想自杀，看起来抑郁症状很明显。
      指导意见：
      你这种情况是需要告诉家长的，让家长带你到医院精神心理科检查治疗，医生一般会让你做专业的心理量表，会结合你的具体情况给出正规的治疗意见，必要的时候可能是需要药物的，用药情况稳定的时候最好接受一下系统的心理咨询。