我好像得了抑郁症我好难受怎么办

      病情分析：
      你是一个很有爱心的女孩，愿意用心安慰分担好朋友的痛苦，爱是世界上最珍贵的宝贝，所以你是很了不起的
      指导意见：
      同时你也来体会你的同学，体会你的亲戚，体会你的爸爸妈妈，像你体会你的好朋友一样，体会他们在诉说什么，超越他们表面的言语，体会他们的心……

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，可以说你出现的症状跟你的成长经历有直接关系，你感觉心理很不平衡。
      指导意见：
      根据你的描述，你因为有姐姐，有弟弟，感觉自己在家里什么都不对，也什么都不是，其实这很可能是你的错觉，爸爸妈妈不会不喜欢你的，都是他们的孩子，怎么能不喜欢呢，而是你现在处在青春期，也是叛逆期，可能跟父母沟通的不好，所以好好沟通很关键。

      病情分析：
      首先对你的遭遇深表同情，你现在正处于一个比较糟糕的处境中，但就你的描述你应该不是抑郁症，我们总说的抑郁是抑郁情绪，负面情绪，自我评价低是你现在要面对的，另外心理问题不会传染，你的同学可能对你有影响，但不会传染你。
      指导意见：
      建议全面认识评价自己，多看看自己的优点，另外适当合理宣泄自己的情绪，不要总是压抑自己，积极面对生活
      
      以上是对“我好像得了抑郁症我好难受怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的也会受到有本身成长环境以及年龄段的不同和家长存在有明确的代沟心里和周边群体的影响，尤其是负面情绪化以及比较窄的思考问题，甚至由于人格的敏感以及针对小事情不能及时的放下导致有反复的条件反射和强化一些负面的价值感较低事件，和自我的家庭成长教育和人格特点有直接的关系。
      指导意见：
      需要接纳自我的情绪波动，另外，对待一些生活中的小事是需要自我的及时放下以及放空大脑更宽的格局来想问题。至于一些家人做事的方式有格格不入的地方，可以不去过多的理会以及淡然的考虑问题，必要时可以自我的寻求志同道合的人进行倾诉情感以及寻求心理干预。