健康咨询描述: 我总是长口腔溃疡,是什么原因,晚上不超过12点睡,早上6点20起床。最近舌头长了好几个,而且有时候不小心咬到嘴巴那个伤口也会变溃疡。
首先口腔溃疡比较常见的诱因就是口腔黏膜外伤以及口腔黏膜疾病。还包括一些维生素的缺乏,所以在平时注意口腔卫生的同时尽量避免粘膜外伤,可以补充维生素C和复合维生素B。
口腔溃疡是容易反复的,有可能是缺乏维生素引起的,平时要注意不要吃上火和辛辣的食物,多喝水,注意调节饮食,另外要多做一些体育运动锻炼,增强体质可以减轻症状的。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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