健康咨询描述: 宫寒的食疗方法
指导意见: 对于宫寒的女性可以食用阿胶、桂圆肉、桑葚、枸杞、红豆、黑枣、黑豆等食物,也可以将当归、红花、益母草、红糖等煮水喝。在日常炒菜做饭时,可以放一些温热类的调味料,如八角、辣椒、生姜,也可多吃荔枝、榴莲、樱桃、椰子等热性水果。同时还可以食用温经散寒药膳治疗
阿胶(盒)
补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,...[说明书]
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