糖尿病患者餐后血糖高建议:1.少食多餐,把正餐的主食分出一部分作为加餐;2.主食当中适当增加粗粮,延迟糖的吸收;3.可以考虑应用降餐后血糖的药物:阿卡波糖、磷酸西格列汀、瑞格列奈、格列吡嗪,短效或超短效胰岛素等。4.心肺功能良好的可以考虑餐后1-3小时适当运动增加糖的消耗。
糖尿病老人餐后血糖偏高的情况,还是建议主要的控制碳水化合物的摄入,同时一定要的合理服用降糖药物,建议老人尽量少喝粥,因为喝粥吸收快也会导致血糖升高比较快的情况,平时适当的溜达溜达,一定要减少含糖分的食物摄入。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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