害怕被别人认为是小偷
健康咨询描述： 转眼间过去一年了，事情得从高二上开学时说起，就是从此开始得了严重的心理疾病。那天，我和我一个好朋友在校内逛街，他和我关系算是比较好（我很内向，朋友少）。然后他和我走路身体离得特别低，走着走，我不小心就碰到了他口袋（感觉到口袋里有钱），他当时算是我最好的朋友，也不知道是什么回事（可能是我向来比较心虚），我居然紧张起来，然后比较紧张走着走着连续地碰了好几次他口袋。从此，他就开始怀疑想偷他钱，再不信任我，有一些时候防着我，但当时我也不太在意，因为我又不偷，怕啥？这次事情虽然我产生没有太大心理问题，但是却是2个月后的事情埋下了铺垫。那两个月之间我和他还是好朋友。直到了11月，当时住宿几个星期都没回家，学校规定星期五下午可以去校外。于是，我就约了他出去逛街，然后当天在班准备去校外逛街时，他在筹钱买东西，我由于经历了留了点小阴影，看见他的钱就脸好紧张，然后他也察觉到了，他就一直防在我。在下面整场逛街中，他把书包背在前面，时不时摸自己口袋，然后我证明自己根本不想偷，有时会主动远离他一点。逛完街后，他约我吃一起晚饭，在一起打饭吃饭时也防着我。然后，跟他在班里晚自修，他一直防着我，然后我也一直想着这件事
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医生回复区
病情分析：
你好，小伙子。你的这个问题呢，目前从你描述上来看，可以考虑是一种焦虑。当然这个焦虑是具有特定倾向和情境下的。并且这种焦虑呢，因为一些特殊的事情。还涉及到一个人亲密的人际关系。
指导意见：
更涉及到一个人在成长过程中。他人对自己的信任，自己在他人的眼中是一个什么样子的等等，这些所形成的对自我的认识。这件事呢，都激起了内心里的这种感觉。形成这种内在的焦虑体验。不过呢，别担心。建议你心理治疗或者说心理咨询吧，这个问题可以解决的。
这是强迫症还是焦虑
可以考虑是焦虑情绪，但是还达不到诊断为焦虑障碍的水平。
谢谢医生的详细解答
不客气，小伙子。这个事呢，问题呢，在你们这个年龄阶段，正好涉及到一个信任，伙伴。等等这些相关的问题。所以呢，别太担心。如果条件准许的话，可以接受一段时间的心理辅导，还是挺好的。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于有强迫思维，这种状态属于焦虑症范畴。出现这些想法，与个人的生活经历也有着直接的关系。
指导意见：
建议正确面对生活学习中的压力，对于自己这种行为不要太在意。再有这种想法的时候，抓紧考虑别的问题，学会转移注意力。并且学会放松身心，不要考虑的过多，要把主要的精力用在学习上。
我现在看到所有人都紧张，不敢靠近别人，不敢看别人口袋跟贵重物品(因为我如果正常看人就会盯着别人口袋看，心里一直有把自己想象成是小偷的观念，所以只能低着头)，严重影响到学习生活了?。好害怕，我已经想不开了，不想活在这个世上，没有人相信我，连亲人都防着我。
出现这种状态关键靠自己改变认知，不要考虑的过多，其实也没有什么事情的。如果自己调节不了，建议要在当地求助心理咨询机构进行面对面的心理疏导。
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你思虑过多所导致的过于紧张、焦虑的负面情绪，这与你的性格因素也有一定的关系。
指导意见：
很可能别人并没有对你加以防备，也没有对你存在异常的想法，只是你自己多虑了。建议你不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面。一旦有不必要的顾虑出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，通过深呼吸来调整情绪状态，避免强化问题。
以上是对“害怕被别人认为是小偷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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