中度抑郁最近开始臆想

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况可以先自己进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      平时多与老师同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，调节一下自己的心情，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
      

      病情分析：
      主诉2020年11月被诊断为中度抑郁到现在3个月左右时间，没有得到有效的治疗和足够的关心重视，病情没有得意缓解，有家族精神类病史，人际沟通困难，开始出现臆想。根据描述还不能诊断来访者为抑郁症，中度抑郁是指当下有抑郁情绪或抑郁状态。
      指导意见：
      先肯定你懂得求助和积极关注自己心理健康的行为，这是你走出困境的良好基础，精神类问题可能受遗传因素影响，但不是必然，来访者目前生活状态受极大影响，但仍然有较好的自知与自控能力，请放松心态，中度抑郁并不等同于抑郁症，而且心理问题只要被合适对待，一定会康复，要对自己有信心，另外因为是未成年人，所以求助可以专业心理医生做好父母思想工作。
      

      病情分析：
      你好，针对你所描述的以上情况深表同情与理解，一般人对心理方面的疾病是不认可的，他们因为不懂不了解心理疾病对人产生的影响，所以也不会引起足够的重视。
      指导意见：
      但是你的症状是的确存在的，并且经过医院诊断确实是存在着这方面的问题，所以还是需要你的家人的理解以及支持帮助，在医生的指导下给予相关药物进行治疗，才能够控制住病情，所以你自己来说也需要进行心理方面的调节，让自己的内心强大一些，做自己喜欢的事情充实自己的生活，慢慢的调理。
      以上是对“中度抑郁最近开始臆想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！