自己因抑郁得了中度抑郁
健康咨询描述： 刚刚做了心理测试，这……严重扰乱我的生活。然后我喜欢黑暗，以前自残过。我经常和我爷爷奶奶提起过抑郁症，她们说只是精神上受刺激，这样的人我们宁愿不要罢了。如今我得了抑郁症，除了我朋友知道，家里人都不知道。她们只认为一个小孩能有什么压力，胡说。如今我的结果出来了……，我该怎么办……。每天伪装开心，其实是很难受的……
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医生回复区
病情分析：
初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。
指导意见：
这是一种精神心理疾病，在专科医生指导下，进行心理干预和系统的足疗程药物治疗是完全可以恢复的，不要过于着急。但一定要积极调整自己，及时尽早治疗。
刚刚做的心里测试……
精神心理疾病的诊断需要在专科医生指导下，进行心理量表测验和精神状况检查才能确定诊断，所以心理量表测验只是一种辅助诊断方式，不能单凭量表确诊的。需要结合临床表现。
我自残过，我喜欢黑暗，我夜里常常一个人哭，白天伪装。因为我家人总会说，抑郁症只是精神受刺激了，这样的人我们不要也罢！
人们常说的心情不好，压抑，其实就是一种心理疾病的症状，所以要关注自己的心身健康。
她们说，手机少玩就行……
长期接触手机会引起手机依赖，这是一种不好的生活习惯，但是你现在需要专科治疗，这是最重要的
病情分析：根据你描述的情况进行分析。你自己心里装的很差，喜欢黑暗严重的影响了你的生活，甚至有自残过。家里人不够理解。指导意见：像你这种测试结果已经非常严重。但你个人检测，没有在医生的指导下可能不一定准确。建议你跟家里人说清楚，在家里人的陪同下到正规公立医院，精神心理科，有专科医生做相关检测。给出正确判断，及早治疗，以免延误病情。
她们不信啊，我只能每天伪装开心，然后夜里常常一个人哭
自己要加强心理调节，把主要精力都用在学习上，培养自己的业余兴趣爱好。转移一下注意力。
没有用啊……
你那是青春期，正处于思想比较活跃的时候。调整一段时间或许有所改善。
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己喜欢黑暗，以前有自残过，现在进行心理测试有中度抑郁症，应该尽快到正规医院精神科进一步进行确诊，
指导意见：
首先应该把压力倾诉出来，释放自己的情绪，多和父母家人进行沟通交流，多户外参加集体性活动，学会自我调节自己心态放松自己，希望家人理解理解，可以陪伴自己共同去面对疾病，
以上是对“自己因抑郁得了中度抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我因压力造成，家人说："抑郁症只是精神上的刺激，这样的人不要也罢，精神病人"这是我爷爷奶奶的想法。然后我爸说："一个小孩子怎么可能会抑郁"这是她们以前说过的话……
你好，这些可能是家人说的气话，每个家庭成员都是喜欢自己孩子的，应该多和家人沟通，希望家人可以理解自己，陪伴自己共同去面对疾病。
没用……，现在我不能伪装才是最好的。她们曾说，远离手机才最好！
你好，这个需要自己明确病因，采取针对病因进行治疗，
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