做梦总觉得有第二个人控制自己的梦

      我根据你叙述的临床表现，不能除外，是植物神经功能紊乱引起来的睡眠障碍，但是也不能除外是潜睡眠状态，但是也不能除外，是劳累引起来的，有点幻觉，建议吃维生素，b1谷维素调解神经的药物，然后又有一个睡眠休息的好的规律
      

      你这是做梦，不是现实的情况，所以你就不要去当真了，正所谓日有所思夜有所梦，所以你平时不要乱七八糟多想，尤其是在睡觉的之前，睡觉之前可以听点温柔的音乐，多喝点温牛奶，然后再用热水泡泡脚，这样都有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好你的情况考虑是属于神经衰弱，睡眠不好的表现，与平时焦虑压力大，考思过度有关系，建议服用安神镇静药物治疗
      指导意见：
      可以服用消遥丸，归脾丸，养血安神片调理治疗，多运动锻炼身体，保持好心情，多吃蔬菜水果，多喝热水。
      
      以上是对“做梦总觉得有第二个人控制自己的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！