你好，我是高尿酸痛风患者。2020年发作4次。
健康咨询描述： 我是痛风患者2020年发作4次，年底查出来是高尿酸打到600多。现在吃了一个月药物。控制在300左右。现在可以吃肉了吗？是不是以后什么肉都不能吃了？如果以后吃完肉以后多喝水急时把嘌呤排出来可以吗？
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痛风是嘌呤代谢障碍引起的，尿酸盐沉积于关节腔即可引起痛风性关节炎。对痛风，最重要的是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、菌类、动物内脏等等，多饮水，甜食也要少吃。目前控制良好，含嘌呤的食物还是要控制，但不等于肉类嘌呤含量都高。
尿酸300多应该已经属于正常范围了，但是尿酸会反弹的，药物也不可能长期的吃，饮食上的注意更加关键。对于肉想吃的话可以适当的吃点，平时尽量多喝开水，嘌呤高的食物尽量少吃，这个你也应该知道，适当的吃点应该可以的。
我平时都是无肉不欢的，什么狗肉，羊肉牛肉。甲鱼。经常吃。唉。这些属于中嘌呤还是高嘌呤。像这些肉以后一礼拜吃一次可以吗？
肉的话一般属于中嘌呤的，一个礼拜一次，我觉得问题不大的。
痛风患者都是因为长期的饮食不良引起的，整天的大鱼大肉，吃着肥胖都可以导致痛风，这种情况控制饮食是非常重要的，不能吃动物的内脏，不能吃豆制品，不要喝酒，不要吃海鲜，清淡易消化饮食
以上是对“你好，我是高尿酸痛风患者。2020年发作4次。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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