肩周炎还能运动吗

保密 | 0个月 2021-01-18 08:24:44 2人回复来自

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2021-01-18 08:46:36 我要投诉

肩周炎可以适当的活动，但避免剧烈运动，不能提重物。急性发作期可以使用非甾体抗炎药配合肩关节理疗，按摩，针灸进行对症治疗。平时要注意肩关节保暖，避免受冷刺激，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高免疫力。

刘厚水邹平市中医院主治医师擅长: 骨科疾病，手、足外科疾病。帮助网友：16142

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2021-01-18 08:28:57 我要投诉

你好一般来说肩周炎运动是可以预防肩周炎引起的关节僵硬和肌腱粘连等并发症。当肩周炎发生后，往往会出现肩关节疼痛，并伴有活动受限，特别是外展、后伸、上举受限更为明显。若未进行关节活动，易发生关节僵硬及肌腱粘连，易造成肩关节固定，难以恢复正常功能。

挂号科室：疼痛科、骨科

温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，冻肩，五十肩，冻结肩，漏肩风，肩痹，肩凝。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主... 更多>>

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